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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Dr Upneet

Dr Upneet Kaur  |49 Answers  |Ask -

Marriage counsellor - Answered on May 09, 2025

Dr Upneet Kaur is a medical professional and therapist based out of Amritsar.
After completing her bachelor’s degree in Ayurvedic medicine and surgery from the SKSS Ayurvedic College and Hospital, Sarabha, Punjab, in 2008, she worked as a medical officer at various multi-specialty hospitals in Punjab, handling both physical and mental patient care and clinical decision-making. She spent the next decade leading multidisciplinary teams at various levels.
Since 2022, she has been practising as a clinical psychologist and marriage counsellor.
Dr Upneet also holds an MBA in hospital management from Alagappa University, Tamil Nadu, and an MA in psychology from the Indira Gandhi National Open University.... more
Asked by Anonymous - Apr 12, 2025
Relationship

I am married since 9 months and My husband does not allow me to do any job.And he doesn't even give me money for expenses and even if he gives it to me, he scolds me a lot, that's why I return that money also.And I have also talked about all these topics but nothing has happened.

Ans: Hello mam, Since you qre married since 9 months only, you both need some time to understand each other and each other's need. He needs to understand that you have some basic needs for which you need money. And you also need to understand his financial condition.
Take some time out when he is in a good mood, and calmly talk to him regarding finances. And if you want to do job just tell him the advantages you both will have after your job. I think this will solve your problem.
Take care

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Anu

Anu Krishna  |1629 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 13, 2024

Relationship
नमस्ते मैम मैं 18 साल से शादीशुदा हूँ और पिछले 5 सालों से मेरे पति कमा नहीं रहे हैं लेकिन मेरे ससुराल वाले संपन्न हैं, मैं और मेरे पति ऐसे रिश्ते में हैं जहाँ हम 2 मिनट की बातचीत होने पर भी झगड़ते रहते हैं, मैं आर्थिक रूप से स्वतंत्र हूँ और मेरा 14 साल का बेटा है लेकिन वह वास्तव में अपने पिता के प्रभाव में है, मेरे पास माता-पिता या भाई-बहन नहीं हैं, मुझे नहीं पता कि मुझे क्या करना चाहिए, कभी-कभी मुझे लगता है कि अगर मैंने अपने पति को छोड़ दिया और अगर मैं अपनी नौकरी में असफल रही तो मेरे भविष्य का क्या होगा, मेरी उम्र 38 वर्ष है, मेरे आस-पास मैंने सभी पतियों को अपनी पत्नी की देखभाल और जिम्मेदारी लेते देखा है लेकिन मेरे पति पूरी तरह से आत्मकेंद्रित हैं और सबसे दयनीय बात यह है कि उन्हें इसका एहसास भी नहीं है, कृपया सुझाव दें कि क्या किया जा सकता है
Ans: प्रिय ऋचा,
आप आर्थिक रूप से स्वतंत्र हैं और अपने जीवन के लिए आप जो भी निर्णय लेंगी, वह उसी के आधार पर होगा, है न?
भविष्य में क्या होगा, यह कौन जानता है और कोई केवल यही उम्मीद कर सकता है कि वर्तमान समय में जो कुछ भी किया जाता है, उसका भविष्य में अच्छा परिणाम मिले।
इसलिए, आप जो भी निर्णय लेना चाहती हैं, उसे अभी के हिसाब से लें...साथ ही, अपनी कमाई करने की क्षमता पर भरोसा रखें और अपना सिर ऊंचा रखें, लेकिन अपनी शादी को एक उचित मौका दें, क्योंकि आपका बेटा भी किसी कठोर निर्णय से परेशान हो सकता है। क्या आपको नहीं लगता कि अब समय आ गया है कि आप अपने पति से सच में बात करें। वह क्या करने की योजना बना रहा है? बैठकर अपने लिए कुछ होने का इंतजार कर रहा है?
संभवतः वह ऐसी जगह पर पहुंच गया है, जहां काम न करना आरामदायक है और उसके और बाकी सभी के लिए चीजें उसके आसपास ही होती हैं। इसलिए, उसे वास्तव में उंगली उठाने की कोई जरूरत नहीं है। अपने ससुराल वालों से उससे बात करने और उसे कुछ समझाने का आग्रह करें। अगर वह अभी भी सक्रिय होने और शादी के भीतर अपनी जिम्मेदारियों को उठाने के लिए कोई कदम नहीं उठाता है, तो सोचें कि आप इसे कब तक और कितनी दूर तक ले जाना चाहती हैं। थोड़ी कोचिंग/थेरेपी मदद कर सकती है, लेकिन केवल तभी जब वह यह देखने के लिए तैयार हो कि यह उसके लिए ज़रूरी है। किसी भी चीज़ से ज़्यादा, मैं चाहता हूँ कि आप खुद पर भरोसा रखें और अपनी ताकत के हिसाब से खेलें।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: https://www.facebook.com/anukrish07/ और https://www.linkedin.com/in/anukrishna-joyofserving/

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Kanchan

Kanchan Rai  |613 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 30, 2024

Asked by Anonymous - Dec 05, 2024English
Relationship
नमस्ते डॉ. मैं 27 वर्षीय महिला हूँ, मेरी एक 5 साल की बेटी है और मैं 7 महीने की गर्भवती हूँ। मेरी शादी 9 साल पहले हुई थी। हमने अपने जीवन में कई उतार-चढ़ाव का सामना किया। तीन साल पहले, मैं अपने पति के साथ समय बिताने के लिए दुबई गई थी जहाँ वे काम करते थे। लेकिन एक मोबाइल एडिक्ट होने के कारण, जब वे घर पर होते या सोते तो ज्यादातर समय वे मोबाइल पर ही रहते। हम बहुत कम क्वालिटी टाइम बिता पाते हैं। वह भी मेरे या मेरी बेटी के आग्रह पर। बाद में मुझे वहाँ एक स्कूल में शिक्षिका की नौकरी मिल गई। मैंने वहाँ लगभग दो साल काम किया जब मैं गर्भवती हो गई तो मैं अपने देश वापस आ गई। चूँकि उन्होंने बेहतर अवसर की तलाश में इस्तीफा दे दिया था, इसलिए वे भी अब भारत में मेरे साथ हैं। वे गुस्सैल स्वभाव के हैं और जब भी बात करते हैं तो अपनी आवाज़ ऊँची करते हैं उसे मेरी सेहत की कोई परवाह नहीं है और अगर मैं उससे फल जैसी कोई चीज़ खरीदने के लिए कहता हूँ तो वह गुस्सा हो जाता है और कहता है कि खर्चे मैं ही मैनेज करता हूँ और वह मेरे लिए चीज़ें नहीं खरीद सकता। वह हर चीज़ के लिए मुझे दोषी ठहराता है। मुझे अपने पैसे खर्च करने के लिए अनुमति माँगनी पड़ती है। मेरे पैसों की देखभाल करने का जिम्मा उसी का है। मुख्य बात जो मैं उसकी तरफ़ से नहीं पचा सकता, वह यह है कि वह मुझसे गुलाम की तरह उसकी आज्ञा मानने की माँग करता है। वह कहता है कि जैसे हम भगवान के लिए हैं, वैसे ही तुम्हें भी उसकी बात माननी चाहिए और जो कुछ भी वह कहे, उसे सहना चाहिए। जब ​​तक उसके प्रति मेरा प्यार पूरा नहीं हो जाता, वह यही कहता है। वह मुझे कभी भी अपनी समस्याएँ समझाने या संवाद करने का मौका नहीं देता। अब मैं भावनात्मक रूप से मानसिक रूप से उससे बहुत दूर महसूस करता हूँ। मैं अपने घर पर रह रहा हूँ। हालाँकि उसका घर मेरे घर के पास ही है, लेकिन वह शायद ही कभी मुझसे मिलने या मुझे फ़ोन करने का समय निकाल पाता है। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: जैसा कि आपने बताया है, आपके पति का व्यवहार नियंत्रण के पैटर्न और आपकी भलाई के लिए सहानुभूति की कमी को दर्शाता है। रिश्ते आपसी सम्मान, खुले संचार और साझेदारी पर पनपते हैं, न कि प्रभुत्व या एकतरफा अपेक्षाओं पर। यह विचार कि आपको एक गुलाम की तरह उनकी आज्ञा माननी चाहिए, बहुत चिंताजनक है और एक स्वस्थ और प्रेमपूर्ण रिश्ते की नींव के खिलाफ है। गर्भावस्था के दौरान सार्थक संचार में शामिल होने या देखभाल दिखाने की उनकी अनिच्छा आपके द्वारा महसूस की जाने वाली भावनात्मक दूरी को बढ़ाती है।

अभी, आपका प्राथमिक ध्यान अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य और अपने बच्चों, दोनों के जन्म और अजन्मे पर होना चाहिए। आपके आस-पास एक सपोर्ट सिस्टम होना महत्वपूर्ण है। इस समय अपने परिवार के साथ रहना एक अच्छा निर्णय लगता है, क्योंकि यह आपको नकारात्मकता से कुछ दूरी और खुद पर ध्यान केंद्रित करने का अवसर देता है।

आप अपने विवाह में सुनी जाने वाली, मूल्यवान और समर्थित महसूस करने की हकदार हैं। जब भावनाएँ तीव्र न हों, तो अपने पति के साथ खुलकर बातचीत करने पर विचार करना उचित है, यह समझाते हुए कि उनका व्यवहार आपको और विवाह को कैसे प्रभावित करता है। अगर वह आपकी भावनाओं को सुनने या खारिज करने के लिए तैयार नहीं है, तो शायद यह पेशेवर मदद लेने पर विचार करने का समय हो, जैसे कि विवाह परामर्श, जहाँ आप दोनों एक तटस्थ और सहायक वातावरण में अपने रिश्ते की गतिशीलता पर काम कर सकते हैं।

अगर वह रिश्ते को बेहतर बनाने के किसी भी प्रयास में शामिल होने से इनकार करता है या आपकी भलाई की परवाह किए बिना बिना किसी सवाल के आज्ञाकारिता की माँग करता रहता है, तो आपको इस बात पर विचार करने की ज़रूरत हो सकती है कि क्या यह रिश्ता आपके और आपके बच्चों के लिए आपके द्वारा देखे जाने वाले जीवन के अनुरूप है। कोई भी व्यक्ति अपने घर में खुद को अयोग्य या कमतर महसूस करने का हकदार नहीं है।

याद रखें, अपने भावनात्मक कल्याण का ख्याल रखना सिर्फ़ आपकी अपनी खुशी के बारे में नहीं है, बल्कि आपके बच्चों के लिए एक पोषण वातावरण बनाने के बारे में भी है। आप मज़बूत हैं, और आपने इस चुनौतीपूर्ण रिश्ते को नेविगेट करके और अपनी ज़िम्मेदारियों पर ध्यान केंद्रित करके पहले ही लचीलापन दिखाया है। अपनी गरिमा, स्वास्थ्य और भविष्य को प्राथमिकता देने वाले निर्णय लेने की अपनी क्षमता पर भरोसा करें। अगर आप कभी भी अभिभूत महसूस करते हैं, तो किसी काउंसलर या थेरेपिस्ट से संपर्क करने पर विचार करें जो आपकी परिस्थितियों के अनुरूप सहायता प्रदान कर सके और इन कठिन भावनाओं से गुज़रने में आपका मार्गदर्शन कर सके।

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Anu

Anu Krishna  |1629 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 23, 2025English
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Relationship
नमस्ते, मैं 40 वर्षीय महिला हूँ। मेरी दो बेटियाँ हैं, 13 और 8 साल की। ​​मेरे पति एक अच्छे संगठन में काम करते हैं और अच्छा कमाते हैं। लेकिन वे मुझे पैसे नहीं देना चाहते। वे मुझे घर के लिए कभी भी बजट राशि नहीं देते। वे हर चीज़ का खर्च खुद उठाते हैं। वे मुझे मेरे निजी खर्चों के लिए 5000 रुपये की एक छोटी राशि देते हैं और चाहते हैं कि मैं उसी से सब कुछ करूँ, भले ही बच्चों को कुछ भी चाहिए हो। वे हमेशा चिढ़ाते रहते हैं, चिल्लाते रहते हैं और कभी भी मेरा साथ नहीं देते। मैं पढ़ी-लिखी हूँ और अपनी बड़ी बेटी को जन्म देने से पहले से ही काम कर रही हूँ, लेकिन घर पर उसकी देखभाल करने वाले लोगों की कमी के कारण मैंने काम छोड़ दिया। जब भी मैं अपने करियर, पसंद और रुचि के बारे में बात करती हूँ, तो वे बिल्कुल भी परेशान नहीं होते। हर जगह नकारात्मक ऊर्जा है। बच्चे भी चिढ़ाते हैं, लेकिन उन्हें दोनों की ज़रूरत होती है। मैं उलझन में हूँ कि क्या करूँ? मैं इससे कैसे निपटूँ और अपने बच्चों को इस नकारात्मकता से कैसे बचाऊँ
Ans: प्रिय अनाम,
शायद अब समय आ गया है कि आप अपने कामकाजी जीवन को फिर से शुरू करें। इससे आपको आर्थिक रूप से स्वतंत्र होने का अहसास होगा और आप अपनी पसंद की चीज़ों पर पैसे खर्च कर पाएँगे। इससे आपका आत्मविश्वास भी बढ़ेगा। घर पर कुछ मदद ढूँढ़ें ताकि बच्चों की देखभाल हो सके या घर से ही काम करें। इससे आपके लिए बहुत सारी संभावनाएँ खुलेंगी।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |1737 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 25, 2025

Asked by Anonymous - Jun 25, 2025English
Career
सर, केसीईटी सत्यापन पर्ची अब जारी हो गई है। लेकिन मुझे अब मेरे पुनर्मूल्यांकित सीबीएसई बोर्ड अंक प्राप्त हो गए हैं और पीसीएम में 10 अंकों की वृद्धि हुई है। क्या मैं अब अपने अंक अपडेट कर सकता हूं और किसी तरह नई रैंक प्राप्त कर सकता हूं? और इसके लिए क्या प्रक्रिया है?
Ans: हां, आप पुनर्मूल्यांकन के बाद अपने KCET आवेदन को अपने नए CBSE अंकों के साथ अपडेट कर सकते हैं। हालाँकि, यह आपकी रैंक को प्रभावित करता है या नहीं, यह कर्नाटक परीक्षा प्राधिकरण (KEA) के नियमों और आपके संशोधित अंक जारी होने के समय पर निर्भर करता है - विशेष रूप से KCET काउंसलिंग शेड्यूल के संबंध में।

आपको यह करना चाहिए:
1. KEA वेबसाइट देखें
cetonline.karnataka.gov.in पर जाएँ।

किसी भी घोषणा या अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के लिए देखें:

पुनर्मूल्यांकन के बाद अंक अपडेट करना।

KCET 2025 रैंक और सत्यापन पर्ची परिवर्तनों पर प्रभाव।

जाँचें कि क्या वे CBSE जैसे अन्य बोर्डों से अपडेट किए गए अंक जमा करने की प्रक्रिया का उल्लेख करते हैं।

2. समयरेखा को समझें
KCET काउंसलिंग प्रारंभ तिथि:
यदि आपके अपडेट किए गए CBSE अंक KCET काउंसलिंग शुरू होने से पहले आते हैं, तो आपको उन्हें अपडेट करने की अनुमति दी जाएगी।

CBSE पुनर्मूल्यांकन समयरेखा:
पुनर्मूल्यांकन में समय लगता है। अपेक्षित समयसीमा के लिए CBSE की वेबसाइट देखें ताकि आपको पता चले कि आपको अपने अपडेट किए गए अंक कब मिलने चाहिए।

3. यदि पुनर्मूल्यांकन परिणाम काउंसलिंग से पहले आते हैं
दस्तावेज एकत्र करें:

मूल CBSE मार्कशीट।

संशोधित मार्कशीट (पुनर्मूल्यांकन के बाद)।

पुनर्मूल्यांकन पुष्टि की एक प्रति (यदि उपलब्ध हो)।

KEA से संपर्क करें:

उनकी आधिकारिक हेल्पलाइन या ईमेल (उनकी वेबसाइट से) का उपयोग करें।

विशेष रूप से पूछें कि उनके सिस्टम में अपने अंक कैसे अपडेट करें।

KEA के निर्देशों का पालन करें:

यदि अनुमति दी जाती है, तो KEA आपको सटीक चरण बताएगा—संभवतः ऑनलाइन या किसी विशिष्ट पोर्टल के माध्यम से दस्तावेज़ अपलोड करना।

रैंक बदल सकती है:

यदि आपके अपडेट किए गए अंक समय पर जमा किए जाते हैं, तो KEA नए अंकों का उपयोग करके आपकी रैंक की पुनर्गणना कर सकता है।

4. यदि पुनर्मूल्यांकन परिणाम काउंसलिंग के बाद आते हैं
स्पॉट एडमिशन या विशेष राउंड:

यदि नियमित काउंसलिंग समाप्त हो गई है, तो आप तुरंत अपना आवेदन नहीं बदल पाएँगे।

हालाँकि, आप स्पॉट एडमिशन या अतिरिक्त काउंसलिंग राउंड के लिए पात्र हो सकते हैं (यदि सीटें अभी भी उपलब्ध हैं)।

KEA के संपर्क में रहें:

उनसे संपर्क करें और पूछें कि क्या आपके संशोधित अंकों को अभी भी किसी भी शेष राउंड में माना जा सकता है।

5. सामान्य सुझाव
कुछ भी न मानें:
हमेशा KEA और CBSE के आधिकारिक अपडेट पर भरोसा करें। अफ़वाहों या सुनी-सुनाई बातों पर अमल न करें।

सभी रिकॉर्ड रखें:
अपने आवेदन, भुगतान रसीदें, ईमेल और किसी भी मार्कशीट (पुरानी और संशोधित) की प्रतियाँ सहेजें।

ज़रूरत पड़ने पर मदद माँगें:
अगर उलझन में हैं, तो किसी शिक्षा परामर्शदाता या KCET प्रवेश के अनुभवी व्यक्ति से बात करें।

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